Home - CULINAIR - Vegetarische stamppot

Vegetarische stamppot

Frisse vegetarische stamppot van sla, raapstelen en paddenstoelen (4 personen)

Vergeten groenten verdienen weer een plekje aan tafel! Raapstelen zijn hip en smaken heerlijk zowel rauw als gekookt. De keukenbrigade van De Preuverie heeft daarom een heerlijk stamppotrecept voor u samengesteld om zelf te proberen.

Ingrediënten:

  • 1 kilo kruimige aardappelen
  • Mespuntje zout
  • 4 sjalotten
  • 2 bosje raapstelen (Natuurwinkel Barneveld)
  • 1 krop ijsbergsla
  • 200 gr kastanjechampignons (gewone champignons kan ook)
  • 200 gr cantharellen (paddenstoelen van Pip Gilmore, Hof van Twello)
  • 50 gr roomboter
  • Mespuntje nootmuskaat
  • Versgemalen peper
  • Zonnebloemolie
  • 150 gr oude boerenkaas (in blokjes)

     

Bereidingswijze:

  • Schil en was de aardappelen en kook ze gaar in weinig water met zout.
  • Snij de sjalotten fijn, maak de raapsteeltjes en de ijsbergsla schoon en snijd in reepjes.
  • Borstel de paddenstoelen en snijd ze in plakjes.
  • Giet de aardappelen af, stamp ze fijn en roer de boter erdoor tot een smeuïge puree (eventueel iets melk aan toevoegen)
  • Breng de puree op smaak met nootmuskaat en peper, en houd de puree warm.
  • Verhit de olie en smoor de sjalotjes zacht en glazig.
  • Voeg de paddenstoelen toe en bak ongeveer 3 minuten mee.
  • Schep dit mengsel samen met de kaasblokjes, raapsteeltjes en de sla door de aardappelpuree.
  • Warm het geheel nog even goed door.
  • Direct serveren.

Tip voor de niet vegetariërs: lekker met een kippetje!

Veel kookplezier!



INITIATIEF VAN DE MAAND

Biologische groente van tuinderij Elzenkamp

Op bezoek bij Else Schimmel in haar tuinderij De Elzenkamp in Voorthuizen. Else is druk aan het werk, het seizoen van zaaien, planten en poten is begonnen. De tuinderij is aan het vierde jaar bezig en levert heel wat groente op. Met grote passie vertelt Else over haar tuinderij.

Hoe ben je op het idee gekomen om een tuinderij te beginnen?
“Dat is eigenlijk een beetje gegroeid. Ik kom uit het maatschappelijk werk, ik heb gewerkt in een TBS kliniek waar echt alles ‘gesloten’ was. Het werken met mensen beviel me wel, alleen dat alles zo gesloten en binnen was, daar had ik op een gegeven moment geen behoefte meer aan. Vervolgens heb ik de omschakeling naar deze tuinderij gemaakt! “

Wat heb je allemaal gezaaid en geplant?
“Dat is heel wat, wortels, uien, knoflook, peultjes, doperwten, kapucijners, koolsoorten, aardappels, prei, sla, rabarber, aardbeien etc.

Wat houdt het begrip biologisch nu in?
“Dat betekent dat ik de groenten zonder chemische bestrijdingsmiddelen laat groeien en ook geen kunstmest gebruik! Ik koop potstalmest van een biologisch melkveebedrijf uit Lunteren en ik gebruik natuurcompost gemaakt van snoeiafval. Verder moet je ieder jaar goed kijken wat je waar gaat zaaien of poten, door af te wisselen put je de bodem niet uit en voorkom je ziekten en plagen. “

Hoe verkoop je de groente?
“De groente wordt verkocht in groentetassen. Je kunt een abonnement kopen en dan kun je iedere week van mei tot en met december een tas met groente afhalen op verschillende adressen.”

Hoe krijg je al het werk gedaan, heb je mensen in dienst?
“Nee, dat is niet haalbaar. Ik heb veel vrijwilligers die me meehelpen. Wel zeg ik altijd, als je nog niet zo goed tegen druk kunt, dan is het beter om de woensdagen niet te komen, want dan moeten de groentetassen klaar gemaakt worden, en ja, daar zit natuurlijk wel druk achter! “

Als mensen nu denken, hmm, zo’n groentetas zie ik wel zitten, waar kunnen ze dan terecht?
“Ik zou zeggen, kijk op de website www.elzenkamp.nl en meld je aan of kom naar de Wikselaarseweg op de dins-, donder- en zaterdagen voor de huisverkoop!”